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Rumi, persischer Dichter
J’utilise la méthode de la thérapie du comportement en m’appuyant principalement sur des éléments de la thérapie comportementale cognitive, de la thérapie de l’acceptation et du pacte ainsi que de la thérapie des schémas. La thérapie du comportement est fondée sur les résultats de la recherche en sciences psychologiques et psychothérapeutiques et reconnue comme telle scientifiquement.
Définir les symptômes pour arriver ensuite à les surmonter est le fondement de cette méthode thérapeutique. Pour ce faire, il est nécessaire d’explorer le passé du patient ou de la patiente, les rapports humains importants et les facteurs potentiellement déclenchants, ces éléments étant primordiaux pour la compréhension des problèmes. Nous mettons alors au point, ensemble, une feuille de route, interrogeons des modes de pensées et de comportement et définissons des stratégies d’aide et de soutien pouvant être essayées et exercées au quotidien.
Quand vous avez pris rendez-vous, chaque psychothérapie commence avec ce que l’on appelle les consultations psychothérapeutiques et les séances probatoires au cours desquelles vous comme moi avons la possibilité de nous connaître et de voir si un travail thérapeutique ensemble est possible et adéquat. M’appuyant sur la citation suivante de Rumi (poète perse) „ Il y a un endroit au-delà du juste et du faux. Et c’est là que nous nous rencontrons » j’attache beaucoup d’importance à une approche individuelle, empathique, valorisante, axée sur les potentiels.
Si vous décidez de faire une thérapie et êtes assuré social du régime général, je fais une demande à votre caisse de Sécurité sociale. Elle prend alors en charge les coûts de la psychothérapie. Vous n’avez besoin que de votre carte d’assuré social, vous n’avez rien à régler en sus.
Les coûts de votre psychothérapie pris en charge par votre caisse dépendent de votre tarif individuel. Ce point est en général défini dans votre contrat. Avant d’entamer une psychothérapie, renseignez-vous auprès de votre caisse si elle vous rembourse les frais d’une psychothérapie en ambulatoire pratiquée par une psychothérapeute diplômée d’Etat affiliée au régime général et quelle est votre quote-part.
Si vous désirez régler le montant de votre psychothérapie vous–même, pas besoin de formalités. La psychothérapie peut commencer sur-le-champ.
En effet, il arrive souvent que des patient(e)s ne désirent pas informer leur caisse de sécurité sociale lorsqu’ils suivent une psychothérapie. Dans ce cas, mes honoraires sont définis par le règlement tarifaire national des psychothérapeutes (GOP).
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